Les tricoteuses
Un groupe de tricoteuse s’est formé aux Cèdres !
Après avoir confectionné des couvertures pour les petits animaux des refuges, nous avons commencé un nouveau projet pour une belle cause : une écharpe rose dans le cadre d’octobre rose.
Les tricoteuses nous ravissent par leur dextérité ! Et aiment échanger lors de nos ateliers.
Quels sont les bienfaits du tricot ?
Le tricot est une suite de petits gestes tranquilles et répétitifs. Nombreux sont ceux qui y voient une parenté avec la méditation. « Tricoter ancre dans l’ici et maintenant », résume la psychologue Agnès Verroust. Le tricot pourrait même ralentir la respiration et apaiser le rythme cardiaque.
Tricoter ramène l’esprit au corps. Le bruit des aiguilles, la douceur des pelotes et les jolies couleurs constituent de menus plaisirs sensoriels dont on connaît aujourd’hui l’importance pour se sentir bien au quotidien. Ces sensations positives peuvent être renforcées par le souvenir apaisant d’une mère ou d’une grand-mère qui tricotait.
Crédits : Santé Magasine – Article du 11 décembre 2020 – Cliquer ici